
임산부 혹은 임신 준비 중인 여성이라면 태아가 건강하게 성장하기 위해 영양섭취에 신경써야 합니다. 그러나 현실적으로 일반 식품을 통해서 필수 영양소를 고루 섭취하기가 쉽지 않기에 건강기능식품의 도움을 받는 것이 좋습니다.임산부와 태아에 함께 공급하기에 충분한 양의 칼슘과 비타민D를 섭취해야 합니다. 오늘은 임산부에게 정말 중요한 칼슘 섭취에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. ' 임산부와 칼슘 ' 1. 칼슘은 체내에서 어떤 역할을 하나요? · 뼈와 치아의 형성 : 칼슘의 99%는 뼈와 치아를 형성하는데 쓰입니다. · 혈액 응고 : 칼슘은 혈액이 응고되는 과정에서 필수적인 역할을 합니다. 특히 혈액 응고 성분(트롬빈)을 형성하는 과정에서 촉매제로 작용합니다. ·..
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2024. 8. 17. 19:42