[정보] 건강한 내 몸을 위한 현명한 선택! 이노시톨에 대한 총정리

오늘은 이노시톨이 어디에 좋은지, 누가 먹어야 하는지에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

이노시톨에 대한 안내

'이노시톨에 대해'

 

 

 

1. 이노시톨이 무엇인가요?

 

- 우리 몸의 근육조직과 신경세포를 구성하는 중요한 성분으로, 2차 신호전달물질로 작용하며 정상적인 세포 기능에 필수

- 당알코올의 형태로 9종의 이성질체가 있으며, 그 중 Myo-inositol 이 자연계에서 가장 많이 존재하며, 그 외 대부분

  D-Chiro-inositol 의 형태로 분포합니다.

- MI와DCI는 화학구조가 유사함에도 불구하고 생체 내에서 다른 활성을 발현시켜 생리학적 역할이 다름

- 인슐린이 작용하는 신체조직에서 MI 와 DCI의 비율이 조직 특이적으로 다르며, 일반적으로 생리학적 혈장 비율은

  MI : DCI = 40 : 1의 비로 존재

따라서 혈중 생리활성이 나타나는 MI와DCI 비율 = 40 : 1이 가장 효과적입니다!

이노시톨 이성질체의 자연계 분포 안내

• Myo-inositol(MI)
  - 인슐린 표적 조직(비난소조직;심장,뇌 등)에서 인슐린 활성에 관여 → 포도당 대사를 통해 에너지생성
  - 난소 조직에서 난포자극호르몬의 활성을 조절 → 난모세포 성숙에 필수

• D- Chiro- inositol(DCI)
  - 인슐린 표적 조직 (비난소조직; 간, 근육 등) 에서 인슐린 활성에 관여 → 글리코겐 저장함으로써 에너지 저장
  - 인슐린 신호를 조절하여 혈당을 낮추고 인슐린 감수성 증가 → 인슐린 저항성 개선에 관여
  - 난소 조직에서 난포 성장에 관련된 남성 호르몬인 테스토스 테론 합성

 

 

2. 이노시톨은 안전합니다.

- FDA에서 일반적으로 안전하다고 인정되는 원료입니다.

- 임신기간 동안 섭취했을 때 부작용이 보고되지 않았으며, 임신성 당뇨 증상을 유의적으로 개선 시킵니다.

- 당뇨 대상자가 40 : 1비율위 이노시톨을 섭취했을 때 당뇨 증상 지표를 유의적으로 개선하였으며, 부작용이 없었습니다.

 

 

3. 이노시톨은 누구에게 필요한가요?

 

-난임시술 여성 with PCOS

- 다낭 난소 증후군 (PCOS)

• 난소에 미성숙한 난자가 많고, 무배란(무월경 및 희발월경), 남성호르몬 과잉증을 동반하는 질환
• 실제로 PCOS 여성 중 정상 체중 여성의 약 30 ~40% 가, 그리고 비만 체중여성의 약 80%는 인슐린 저항성 가지고 있음
• PCOS는 난임의 원인일 뿐만 아니라 인슐린 저항성 증가로 인한 당뇨, 비만, 고혈압 등과 같은 대사성 질환에 걸릴 위험이   높음

 

 

▶ 이노시톨의 기능 ◀

 

① 배란 기능 및 월경 주기 개선 

  - PCOS 여성이 MI 와 DCI 를 함께 섭취했을 때, 혈당과 인슐린 감수성 및 배란 기능이 개선되었습니다. 

  - 40 : 1 비율은 여성 생식기에 작용하는 성호르몬의 농도를 정상화하여 배란 및 증상 개선에 가장 적합한 비율이었습니다.

 

② 체지방 감소 및 월경 주기 회복 

- 체지방 및 체중 감소와 더불어 제지방 증가에 도움을 주었으며 월경 주기를 정상으로 회복되었습니다. 

 

③ 여성 호르몬 증가

  - 40 : 1 비율로 섭취를 했을 때 SHBG 수치 및 에스트라디올 농도가 유의적으로 개선되었습니다.

   (SHBG : 성 호르몬 결합 글로불린) SHBG 수치가 감소시 남성 호르몬인 안드로겐 증가되며, 증가한 안드로겐은  PCOS 증상을 악화시킴 

 

④ 인슐린 저항성 및 심혈관계 증상 개선증가

  - 인슐린 대사지표를 개선시키고 콜레스테롤 수치를 감소시켜 심혈관계 질환 위험 감소에 도움을 주었습니다.

 

이노시톨이 좋은 이유

 

4. 이노시톨이 왜 좋은가요?

 

- 배아의 질 향상 및 임신율 증가

  • IVF-ET 시술을 받는 PCOS 여성에서 난소와 배아의 질이 향상되었으며, 임신율이 증가되었습니다.

    * (IVF-EF : 시험관아기시술 , 체외수정) - 여성의 몸 안에서 정상적으로 일어났던 수정과정을 인체 밖에서 인위적으로 이루어지게 하여           임신을 유도하는 시술 

- 난소 기능 및 인슐린 감수성 개선

• ICSI 시술을 받는 PCSO 여성에서 테스토스테론이 감소되며, 인슐린 감수성이 증가되고 난모세포의 질이 개선되었습니      다.

  (ICS 난모세포질 내 정자 직접 주입술 : 남편의 정자 수가 극히 적거나 특수 정액검사를 통해서 정자의 기형률이 매우 높은 환자에 대해서 적용 가능합니다. ) 

• ICSI 시술을 받는 PCOS 여성에게 40 : 1 비율의 이노시톨 섭취는 임신 및 출산율 개선에 도움을 주었습니다.

 

 

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